Kesehatan
Dampak Buruk Kurang Tidur Bagi Kesehatan
Akibat Tidak Tidur: Dampak Buruk yang Harus Anda Ketahui Apa yang Dimaksud dengan Akibat Tidak Tidur? Akibat tidak tidur adalah kondisi ketika seseorang mengalami kurang tidur atau bahkan tidak tidur sama sekali selama periode waktu yang wajar. Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang penting untuk memulihkan tubuh dan pikiran setelah aktivitas sehari-hari. Jika seseorang tidak […]